Диетологи перечислили вредные после 50 лет привычки

Диетологи Лорен Манакер и Лиза Янг рассказали о популярных привычках, которые приводят к замедлению метаболизма после 50 лет. Среди самых вредных из них специалистки выделили строгую диету, которая подразумевает большой дефицит калорий, употребление недостаточного количества воды в сутки и еще две ошибки.