Фитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способ похудеть в самых проблемных зонах. Для начала Ротач посоветовала сделать складку и приседание. Далее рекомендовала сделать планку с переходом на локти, боковую планку, отжимания на кулаках, прыжки и подъем…
Read moreФитнес-эксперт Ирина Ротач назвала способ похудеть в самых проблемных зонах. Для начала Ротач посоветовала сделать складку и приседание. Далее рекомендовала сделать планку с переходом на локти, боковую планку, отжимания на кулаках, прыжки и подъем…
Read moreКапитан московского «Спартака» Георгий Джикия обратился к фанатам после поражения от воронежского «Факела» в матче 20-го тура РПЛ. Защитник извинился перед болельщиками за результат встречи, отметив, что понимает, как фанаты ждали победы после дол…
Read moreКапитан московского «Спартака» Георгий Джикия обратился к фанатам после поражения от воронежского «Факела» в матче 20-го тура РПЛ. Защитник извинился перед болельщиками за результат встречи, отметив, что понимает, как фанаты ждали победы после дол…
Read moreРоссийский боец смешанного стиля (ММА) Биберт Туменов переведен из реанимации в обычную палату в НИИ скорой помощи имени Склифосовского. Яценко рассказал, что спортсмену предстоит длительное восстановление. Он подчеркнул, что Туменов еще долго не …
Read moreРоссийский боец смешанного стиля (ММА) Биберт Туменов переведен из реанимации в обычную палату в НИИ скорой помощи имени Склифосовского. Яценко рассказал, что спортсмену предстоит длительное восстановление. Он подчеркнул, что Туменов еще долго не …
Read moreПетербургский «Зенит» одержал разгромную победу на екатеринбургским «Уралом» в матче 20-го тура Российской премьер-лиги (РПЛ). Встреча прошла в Екатеринбурге на стадионе «Центральный» и завершилась со счетом 4:1. Таким образом, после 20 матчей «Зе…
Read moreПетербургский «Зенит» одержал разгромную победу на екатеринбургским «Уралом» в матче 20-го тура Российской премьер-лиги (РПЛ). Встреча прошла в Екатеринбурге на стадионе «Центральный» и завершилась со счетом 4:1. Таким образом, после 20 матчей «Зе…
Read more«Авангард» одержал победу над «Ладой» в пятом матче серии плей-офф Кубка Гагарина. Встреча завершилась со счетом 4:0 в пользу хозяев. В составе победителей дублем отметился нападающий Рид Буше, еще по одной шайбе забросили форварды Томаш Юрчо и Ми…
Read more«Авангард» одержал победу над «Ладой» в пятом матче серии плей-офф Кубка Гагарина. Встреча завершилась со счетом 4:0 в пользу хозяев. В составе победителей дублем отметился нападающий Рид Буше, еще по одной шайбе забросили форварды Томаш Юрчо и Ми…
Read more